#5 Minun aamu rutiinit

Juu siis minä menin lupaamaan,että minä teen tänään sen "minun aamu rutiinit"-postauksen :D Noni eli siis tässä tulee (ilman kuvia kylläkin :( ) eli siis,kun olen heräänyt petaan sängyn ja "laitan huoneen kuntoon" (sitä se ei ole ollutkaan viimeseen kahteen viikkoon tai koko loman aikana :D xD mutta kuiteskin ),ja sen jälkeen menen johonkin muuhun huoneeseen ja alan tekemään 33 vatsalihasliikettä, 33 naistne punnerrusta ja 33 sitä että mennään siihe mahalleen siihe lattialle ja nostetaan jalat hiukan koholle ja sitten altetaan tekemään vähän niinku punnerruksia (kukaan ei  tainnut tajuta mitä selitin mutta kuiteskin..... ehkä laitan ens postaukseen kuvia, että miten noi tehdään :D :D :D ) ja sitten siihe perään  X-hyppyjä 33 ja sitten venyttelyt ja aamu palalle:D mutta tällä hetkellä ku mulla on toi määrä 33 kappaletta kutakin noista nii nostan sen nytte lähi aikana 40 tai 50 (??? ) kuka tietää ;) mutta sitten sen aamupalan jälkeen menen normaalisti lentopalloo "pieksemään" ja muuten harjottelemaan sormilyönnit,hihalyönnit yms yms :D  noni! tässä olis tää aamurutiini postaus... nytte voisin laittaa joitain randomi kuvia mitä olen ottanu joskus kauan sitten :D ja siis ku mä sanoin että ilman kuvia niin niihin liikkeisiin en oo laittanu kuvia/ottanu kuvia (tajusitte? :D )  eli mun puolesta vois olla silleen,että......







Moikkelis moi!!

                                  Tommonen yli-söpö sorsaparvi on meidän "maa läntillä" ja
                                  anto tulla ihan lähelle! mä olin siinä ihan "rannassa" nii ne ei
                                  ollu moksiskaan(: hellyytviä otuksia (: :3




~ Banniii(: